Aplicações para adormecer
Adormecer pode ser uma tarefa difícil. A tecnologia tem muita culpa, se estiver à frente de ecrãs antes de ir dormir, mas a mesma tecnologia também tenta arranjar soluções. Neste episódio damos conta de três aplicações, com características diferentes, para Android e iOS. As aplicações em questão são: White Noise, Calm – meditação e sono e Sleep Cycle.